FIT friends

«FIT friends» – це нове тренування щодня! 80 карток з наочними інструкціями дозволяють створити 160 000 унікальних тренувань, у яких задіяні всі основні групи м'язів. Збалансована методика допоможе прийти у форму та досягти спортивних результатів прямо у вас вдома чи на вулиці.

Універсально для дітей та дорослих

У FIT friends - тільки безпечні вправи, які легко освоїти самостійно. Вони підійдуть для дітей віком від шести років і забезпечать достатнє навантаження для дорослих.

На картах вказано рекомендовану кількість повторів для людей з різним рівнем підготовки, для частини вправ запропоновано варіанти спрощення чи ускладнення.

В ігровій методиці занять є три різні режими інтенсивності

• Ранкова зарядка;

• кругове функціональне тренування;

• кардіо-інтенсив.

Дітям буває нудно робити щодня одне й те саме. Крім того, усі люблять сюрпризи. А нова комбінація вправ щоразу даватиме вищу результативність.

Ранкова зарядка допоможе прокинутися, підтримувати спортивну форму та бути бадьорим весь день

• Візьміть по 2 випадкові карти з кожної колоди

• Виконуйте вправи в низькому темпі по одному підходу.

• Мінімальне силове навантаження - без обтяжувачів або з легкою вагою.

В коробці:

• 80 карток із вправами;

• інструкція та рекомендації;

• пісочний годинник.

Замовити гру FIT friends у Києві можна за телефонами: (044) 361 51 65; + 38 (096) 285 56 40; + 38 (095) 919 18 13; +38 (063) 648 52 58; mail@cbgames.com.ua